Ruhe   

finden  


bei sich 

sein    




MISCHA KAUFMANN, Komplementär Therapeut ED

Fachtherapeut Craniosuisse, ADHS 20+, SE-Practitioner
Psychokorporelle Therapie für Erwachsene und Paare
speziell für neurodivergente Personen wie ADHS, ASS, Hochsensibilität

B761660

mischa.kaufmann@craniosuisse-hin.ch      
+41 76 429 72 03

Therapiesprache Deutsch - Français 

Bei nervlicher Belastung 

  • Verspannung, Schmerzen und Neuropathie
  • Überlastung, Erschöpfung, Überreizung 
  • psychosomatische/entzündliche Beschwerden
  • Unfall, Operation, Gewalterfahrung
  • Angst/Stress-Störung, emotionale Überreaktion
  • Depression, Antriebslosigkeit, Blockaden
  • Schwindel, Tinnitus, Tics 
  • Schlaf/Verdauung/Libido-Störung

Persönlichkeit entwickeln  

  • Krisen, Orientierung und Selbstermächtigung
  • Selbstbild, Selbstfürsorge und Zugehörigkeit
  • Beziehung, Konflikt und Grenzen
  • Präsenz, Integrität und Selbststeuerung
  • Vergangenheit, Potential und Visionen
  • Umgang mit Zweifel, Zwang, Schuld und Scham 
  • Umgang mit Angst, Wut, Trauer und Ekel
  • Umgang mit existenziellen Erlebnissen 

Craniosacral Therapie

Spannung abzubauen und bei sich anzukommen. Sie werden achtsam in die innere Wahrnehmung geführt und begegnen wohldosiert den körperlichen und psychischen Beschwerden. Sie lernen dabei schrittweise, selbstständig Spannung und Schmerz zu lindern. 

Traumatherapie

Somatic Experiencing SE hilft bei post-traumatischen Belastungen (PTBS): Behutsam begegnen wir den traumatischen Körperreaktionen, auf eine fein dosierte Weise, ohne Überwältigung, dafür mit Neuverhandlung im Nervensystem. 

Paartherapie

Klärung und Begegnung. Ich biete Paaren Raum, um Verletzungen und Bedürfnisse auszusprechen, Konflikte zu verstehen und Grenzen zu ziehen. Wir gehen auf Wesentliches ein, und schauen Schritt für Schritt, wie Lösungen entstehen können.  

ADHS, ASS, HSP

Ich begleite neurodivergente Personen einfühlsam und kreativ, auf der Basis neuster neurologischen Erkenntnissen. Sie lernen schrittweise, besser mit einer komplexen Wahrnehmung umzugehen, ein stabiles Selbstbild zu finden und den Alltag besser zu bewältigen.  

Guten Tag

Ich arbeite ganzheitlich, entsprechend den Richtlinien der Integrativen Medizin. Hier kommen Ihre individuellen Anliegen und der respektvolle Umgang auf Augenhöhe an erster Stelle. 

Es ist mir wichtig, eine Beziehung anzubieten, wo Sie sich gehört und verstanden fühlen. Damit können wir in die feinere Regulation der Nerven gehen. Cranio bietet eine wunderbare Basis hierfür, und je nach Anliegen können wir weiteres einbeziehen:

- MBSR Mindfulness Based Stress Reduction
- SE Somatic Experiencing
- Systemische Symptomarbeit
- EFT Emotionen Fokussierte Therapie
- Arbeit mit dem Inneren Team
- Trauerarbeit, Ritualgestaltung
- Existenzielle Fragen
- Strukturelles Coaching

Seit 2013 arbeite ich mit psychiatrischen Einrichtungen zusammen und begleite daher auch Personen mit psychischen Beschwerden, sofern sie fachärztlich eingebunden sind. 


Krankenkassen und Kosten

  • Craniosacral Therapie wird über die Zusatzversicherung geregelt. Erkundigen Sie sich über die Konditionen Ihres Versicherers. Ausgeschlossen sind meist Kosten für Paar- und Traumatherapie, Coaching von Einzelperson oder Gruppen, Aufwände bei telefonischer oder schriftlicher Begleitung, oder Studium von Berichten.
  • Craniosacral Therapie wird mit 12.00 TP/5min bzw. CHF 144/h verrechnet, Paartherapie pauschal mit CHF 240/1.5h, Traumatherapie und Coaching mit 12.00 TP/5min bzw CHF 144/h. Im Sozialtarif können die Kosten individuell angepasst werden. Telefonische und schriftliche Beratung/Begleitung, und Studium von Berichten werden nach Aufwand verrechnet. 

Die Therapie...

  • lindert akute Beschwerden, fördert als Prozess Selbstwirksamkeit und Vitalität, und ergänzt medizinische und psychologische Begleitung. 
  • erfolgt im bekleideten, wachen und bewussten Zustand, gilt als nicht-invasiv, und beinhaltet körperlichen Kontakt, therapeutische Beziehung und Koordination. 
  • dauert zwischen 45-90 Minuten; findet in akuten Situationen wöchentlich oder zweiwöchentlich statt, und als Prozess monatlich. 
  • ermöglicht, Ihre Anliegen bezüglich gegebenen Befunde, Diagnosen und Medikamente zu besprechen, und mit begleitenden Fachpersonen zu koordinieren.